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114中文网 www.114zww.com,血染江湖左玄门无错无删减全文免费阅读!

    沈云狂跟公主提出,要搬到密宗的禅舍去居住。

    云痕是180个不情愿,可是自己对这群密宗和尚又不能奈何,于是只好作罢,可是一想到那种无时无刻都会受到相思一样的的煎熬,就感觉好想天都塌下去了。于是只好说让皇帝下令把沈云狂留在这里。可是皇帝再怎么宠溺她,也不会由着她的性子来,只好推辞说等到沈云狂修炼好了密宗法门,就让他回去。

    “哼,修炼好了密宗法门,不知道要等多少年,等那个时候,本公主也会愁死了。何况和尚修的密宗又有什么好学的?”云痕说着,就跑到皇帝的怀里撒娇。

    皇帝对她也是无可奈何,只好让密宗禅师把秘籍送给沈云狂去看。这样也就免去了沈云狂的搬迁之苦。

    这些密宗笔记简直是浩如烟海,密宗上师只好亲自选取了几本最主要的送给沈云狂。于是沈云狂开始了对密宗的初步探索。这些笔记往往会配置法师在修炼时所留下的简图和文字。他所看的第一本是由一位叫做空了的法师所做。“佛云,四大皆空,无欲则刚,欲修佛法,首先净心,心是菩提树,只有心中常念佛法,方能做到不忘。其次净身,身是明镜台,远离罪恶,方能秉承慈悲之心,潜心修炼。而芸芸众生,做到这两点,是多么地不易,于是我认为,想修佛理,必先做好打坐参禅的功夫,使得心神凝固,明澈。所以第一章讲述的就是打坐之法,所谓打坐,不是平常打坐,需气沉丹田,使得周身呼吸流畅自然,两手平扶,置于两腿之间,才能使得心思自然沉静,上身挺立,才能使得灵堂空明,这样可以使得对佛道的领悟上做到事半功倍。气沉丹田之后,在身体里自然流转,感觉运行于七脉之际,五穴之间。不发力,而处于一个力量饱和的状态。灵堂空明,可以清晰地感觉到身体里的变化,并不断地引导这种感觉,校妄过正,使得气脉有规律地运行,不能杂乱无章。这样就做到了第一部,打坐。第二步,感悟,身体之内,力量无穷无尽,却因为几乎没人注意到,因此也就没有发掘出来,而只有不断感悟,才能不停地提升这种力量。当打坐之时,气流每过一脉,注意身体不同的变化,然后总结这种变化,在此之上进行感悟,使得身体力量流通,却不外泄,抓住每种变化的锱铢区别,有意提升自己的内在力量。第三步强身,欲挖掘身内力量,必须每日强身锻炼,才能使得这种变化更为显著。现有强身功法如下,五禽之戏,锻炼身体时,模仿虎,鹿,熊,鹅,鸟状态,练习拳法身形,则使得身形日益矫健,拳法日益刚韧。

    这块文字下面有五幅分别模仿的插图。

    铁头功,每日静心如自然,并提气脑门额际,用砖石相抵。此法可练习对内力的掌控。

    金刚指,凝聚力量于五指之上,触碰墙壁或硬物,此法可锻炼手上力量。便于打坐时,更好地屏住呼吸。

    金刚腿,每日用重物系在腿部,锻炼腿上肌肉力量,更有利于长时间打坐。

    腹鸣术,每日空腹长叫,这样不仅可以有利于血脉流通,久而久之... -->>

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